Opis
E-book Trudne Emocje 2.0
to wszystko to, co musisz wiedzieć i robić,
aby wspierać prawidłowy rozwój emocjonalny Twojego dziecka
Co robić, gdy trudne emocje dziecka przekładają się na trudne zachowania?
Dzieci w silnych emocjach zachowują się różnie i okazują te emocje w różny sposób.
Problem zaczyna się wtedy, gdy okazując te emocje, ranią swoich bliskich, a czasami nawet siebie.
Krzyki, bicie, kopanie, gryzienie, szczypanie, ataki histerii, brzydkie słowa i agresja – to sytuacje, z którymi w dzisiejszych czasach mierzy się ogrom rodziców. Często czują się bezradni, bo reagowanie stoickim spokojem, rozmowy i tłumaczenia nie zawsze działają. Zachowanie dziecka się powtarza, a rodzicom brakuje już pomysłów, jak je zmienić.
Jeśli to również o Was, o Tobie i…
- czujesz bezradność wobec wybuchów złości i histerii dziecka,
- jesteś zmęczona/y codziennymi zmaganiami z trudnymi emocjami malucha,
- dziecko reaguje złością lub histerią, gdy spotyka się z odmową lub coś nie idzie po jego myśli,
- a Ty nie wiesz, jak je uspokoić i co robić, aby nie dochodziło do takich sytuacji,
- dziecko zachowuje się czasami agresywnie wobec rodzica lub bliskich – potrafi uderzyć, popchnąć, opluć czy kopnąć. Nie wiesz, jak reagować i zapobiegać,
- nie wiesz też, czy masz czekać, aż to samo minie, czy dziecko z tego wyrośnie,
To sygnał dla Was, że pora coś zmienić. Żeby przestać kręcić się w kółko i pokazać dziecku, jak inaczej można wyrażać emocje. W sposób, który nikogo nie krzywdzi.
Pozostaje pytanie… JAK?
Co konkretnie mówić i robić, aby wspierać dziecko w emocjach? W jaki sposób pokazać mu, że można inaczej? Jak sprawić, aby Wasze życie nie było przepełnione krzykami, nerwami, stresem, awanturami i innymi trudnymi sytuacjami?
Jedni rodzice sięgają po kary i krzyki, a nawet klapsy. Tylko, że to nie działa, jest przemocowe i niszczy relację rodzic-dziecko. Odbiera zaufanie. Odbiera dziecku poczucie bezpieczeństwa.
Inni rodzice wybierają łagodne tłumaczenie, rozmowy i zawiłe komunikaty, tylko, że to często też nie działa.
Dobra wiadomość jest taka, że pomiędzy metodami przemocowymi a łagodnym tłumaczeniem jest jeszcze caaaałe mnóstwo sposobów, metod i podejść do dziecka.
I to właśnie je zamieściłam w e-booku “Trudne emocje 2.0”.
“Trudne Emocje 2.0” to kompleksowy przewodnik po dziecięcych emocjach, który pozwoli Ci:
- Zrozumieć trudne zachowania dziecka i poznać ich źródło,
- Zacząć świadomie wspierać dziecko w regulowaniu jego emocji,
- Nauczyć dziecko wyrażania emocji inaczej niż poprzez krzyki, bicie i agresję,
- Sprawić, żeby Twoje Cię nie biło, nie popychało, ani nie reagowało złością lub napadem płaczu na Twoją odmowę,
- Lepiej zrozumieć potrzeby swojego dziecka i świadomie je zaspokajać,
- Zaspokoić Twoją potrzebę spokoju w domu, chwili dla siebie.
Co dokładnie znajdziesz w e-booku “Trudne Emocje” 2.0?
- WSTĘP
Rozdział I: GŁÓWNE POTRZEBY DZIECI - Jakie potrzeby mają dzieci?
- Czy na pewno zaspokajasz potrzeby swojego dziecka?
Rozdział II: STYLE WYCHOWANIA - Jakie są style wychowania i czy można je mieszać?
- 10 lampek ostrzegawczych, które mogą oznaczać, że w wychowaniu dziecka coś idzie “nie tak”
Rozdział III: WSTĘP DO EMOCJI - Czym są emocje?
- Po co one są i jak wpływają na dziecko?
Rozdział IV: SAMOREGULACJA EMOCJONALNA - O co chodzi w samoregulowaniu emocji?
- Dlaczego nie musisz towarzyszyć dziecku w każdej trudnej emocji?
- Czym jest wypalenie rodzicielskie i czy dotyczy też Ciebie?
- Strategie autoregulacji emocji u dzieci.
- Czy dzieci potrafią same radzić sobie z emocjami?
Rozdział V: REGULOWANIE EMOCJI - Jak pomóc dziecku regulować emocje?
- Czy rozmowa i tłumaczenie to jedyny sposób na wspieranie dziecka w emocjach?
- Czy konflikty i histerie zawsze są potrzebne, naturalne i rozwojowe?
- 9 czynników, które mają wpływ na regulowanie emocji dzieci:
Rozdział VI: SMUTEK I ROZCZAROWANIE - Historia o smutku i przykrości [case study]
- Co robić, kiedy dziecko się smuci?
Rozdział VII: FRUSTRACJA, IRYTACJA I NIECIERPLIWOŚĆ - Czy Twoje dziecko na pewno ich nie potrzebuje?
- W jakich sytuacjach może pojawić się frustracja, irytacja, niecierpliwość?
- Czy każda rada, którą przeczytasz lub usłyszysz w Internecie jest skuteczna?
- Co robić kiedy dziecko odczuwa frustrację? – METODA 4 kroków do regulowania emocji dziecka
- Jak dokładnie stosować tę metodę? – Konkretne sytuacje rodzicielskie
- O 4-letniej Zojce, która nie lubi przegrywać [case study]
Rozdział VIII: ZŁOŚĆ, GNIEW I WŚCIEKŁOŚĆ - W jakich sytuacjach może pojawić się złość, gniew lub wściekłość ?
- Dlaczego niektóre dzieci w złości zachowują się agresywnie i co wtedy robić?
- Czego NIE ROBIĆ, gdy dziecko odczuwa złość, gniew lub wściekłość?
- Co KONKRETNIE robić i mówić, gdy dziecko dopadną te emocje?
- METODA 4 kroków do regulowania emocji dziecka – jak ją zastosować, gdy dziecko się złości?
- Kary – czy mają jakikolwiek sens?
Rozdział IX: HISTERIA I SZAŁ - W jakich sytuacjach dzieci zazwyczaj wpadają w histerię lub szał?
- Co KONKRETNIE wtedy robić i jak reagować?
- Czy histeria jako zjawisko rozwojowe mija sama?
- Czy dziecko z niej wyrasta?
- 5 wskazówek, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo w czasie ataku histerii.
- Jak zapobiegać atakom histerii? – METODA 4 kroków do regulowania emocji dziecka
Rozdział X: AGRESJA - Agresja i bicie rodziców – dlaczego pod żadnym pozorem nie powinnaś/eś na to pozwalać?
- Czego NIE robić, gdy dziecko zachowuje się agresywnie? [To tylko pogorszy całą sytuację!]
- Co dokładnie mówić i robić, gdy dziecko reaguje agresją wobec rodzica lub innego człowieka?
- 5 najczęstszych źródeł agresywnych zachowań u dzieci
- 2 skuteczne sposoby na radzenie sobie z zachowaniami agresywnymi u dzieci
- Agresja w relacji ojciec-syn [case study]
PODSUMOWANIE
W ostatnich latach na rynku pojawiło się wiele różnych e-booków o emocjach dziecięcych. Znam rodziców, którzy mają niemal każdy z nich.
Kiedyś zapytałam jednej z mam na konsultacjach…
“Po co Ci tyle e-booków o emocjach dziecka?”
“Pani Mariolu, bo problem nie mija. Kiedyś przeczytałam, że zachowania agresywne u dziecka mogą trwać latami i żeby cierpliwie stosować te rady, bo u jednego dziecka one zadziałają po 3 miesiącach a u innego po 3 latach. I skąd ja mam wiedzieć, czy u nas to nie będą 3 lata? Mam czekać 3 lata, żeby Janek przestał okładać mnie pięściami? Przecież ja tego nie wytrzymam”.
E-book “Trudne Emocje 2.0” będzie Twoim ostatnim e-bookiem o dziecięcych emocjach.
Skąd to wiem? Bo zawarłam w nim wskazówki, które są …
- Skuteczne – nie będziesz czekać miesiącami ani latami na zmianę zachowania dziecka. Trudne zachowania, awantury, histerie i agresja po prostu ustąpią.
- Zgodne z potrzebami dziecka – pełne miłości, bliskości, uważności na emocje dziecka, ale i zdrowego rozsądku,
- Sprawdzone – przez 28 lat mojej pracy z rodzicami i dziećmi jako pedagożka, terapeutka pedagogiczna i doradczyni rodzicielska. Mam pewność, że działają.
Dzięki wiedzy zawartej w e-booku zbudujesz z dzieckiem piękną i wspierającą relację opartą na miłości i szacunku oraz naturalnym autorytecie rodzicielskim.
Będziesz też wiedzieć, w jaki sposób nauczyć dziecko radzić sobie z trudnymi emocjami w zdrowy i bezpieczny sposób. Dziecko zamiast krzyczeć zacznie się z Tobą komunikować i mówić, co czuje, prosić Cię o pomoc, a z Waszego domu znikną bicie, krzyki i napady złości czy płaczu.
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
- Masz dziecko w wieku 1-7 lat,
- dziecko, które w niektórych sytuacjach reaguje agresją, biciem rodziców lub histerią,
- chcesz nauczyć dziecko mądrego i bezpiecznego radzenia sobie z trudnymi emocjami
- chcesz pomóc dziecku poradzić sobie z trudnymi emocjami, które przeżywa, ale w taki sposób, który nie jest krzywdzący dla nikogo i akceptowalny w Waszej relacji,
- zdarza Ci się nie panować nad swoją własną złością i frustracją, kiedy dziecko przeżywa trudne emocje,
- nie potrafisz poradzić sobie z zachowaniem dziecka,
- masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego, ale NIC nie pomogło
- chcesz coś z tym wszystkim zrobić, ale nie chcesz skrzywdzić swojego dziecka
Ten e-book NIE JEST dla Ciebie, jeśli:
- Twoje dziecko ma więcej, niż 7 lat,
- uważasz, że dziecko samo wyrośnie z trudnych zachowań i wolisz czekać,
- Twoje dziecko świetnie radzi sobie z emocjami i chętnie z Tobą współpracuje,
