Kliknij poniżej, do serii porad dla przyszłych mam i dowiedz się, jak:

• • Znaleźć czas dla samej siebie. Twoje dobre samopoczucie jest teraz kluczowe. Zobacz jak znaleźć czas, aby o nie zadbać.
  • Radzić sobie ze stresem w ciąży [6 sprawdzonych technik]. Nie da się całkowicie unikać stresu, dlatego pokażę Ci jak łatwo nad nim zapanować, gdy już się pojawia. To bardzo ważne.
  • W pełni cieszyć się okresem ciąży. Dowiesz się, jak najlepiej wykorzystać ten okres oraz, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami.
  • Odżywiać się zdrowo i smacznie [4 fantastyczne przepisy]. Otrzymasz szybkie, przepyszne i dodające zdrowia oraz energii przepisy.

Kliknij poniżej i do serii porad: